やったぜ！
走り始めて5年半。
サブ3ゲットできました！
絵に書いたようなイーブンペースで、今見てもニヤニヤします。
前日
前回のさが桜マラソンから練習を積み上げて、サブ3へ挑戦出来そうなくらいまでは走力が上がってきた感覚があったので、もしかしたらもしかするかも、ってちょっとナーバスになってました。
昼食はパスタ180g。
夕食は親子丼でご飯450gくらい。
川内優輝に触発されてとにかく詰め込む。
胃腸が弱いので、胃薬と整腸剤も併用しました。
当日 スタートまで
4時過ぎに起床。
朝食はうどん+餅1個、だんご3本、バナナ半分。
スタート前にバタバタしたくなかったので、早めに7:30頃会場に到着。
のんびり準備をしつつ、バナナ半分、どら焼き、レモンわらび、オレンジジュースを摂取する。
今回は前日も含めていつもよりもだいぶ多めに食べました。
スタートはBブロック。
荷物預けから思ったよりもスタートブロックが遠くて焦ったけど、20分前でも空いていて、かなり前方をゲットできた。
ちなみにスタート横のトイレは待ち時間0秒。
さてペースですが、理想は5km21分で35kmまで刻んで、そこからは4'25まで落ちても大丈夫なように少し貯金を作る作戦。
スタート
スタート直後はコースが狭いと聞いていたので、周りに合わせて進みます。
最初の1kmは4'15。思ったよりも流れが良くていいペースです。
体も温まってきたので、4kmの給水所でカッパを捨てました。
5km 21:09
ここまではあまり時計を見ずに、体感で余裕のあるペースだけを意識して走ってきたので、思ったよりも速くて結構驚いた。
足も軽く、心肺も全く問題ない。
周りのペースがちょうど良くて、ただただ付いていくだけ。
「あれ、もしかして調子いいかも」
6km 4'12、7km 4'08、8km 4'07。
これで確信できた。
今日は行ける日だ。
ただアドレナリンが出てるだけで実はオーバーペースかも、とも思った。
今日は気温が低く、曇り、湿度も高い。こんな好条件なんて滅多にないので一発でサブ3を決めたい。
ならば少し抑えて安全策を取ったほうが良いのかも。。
って一瞬考えたけど、数秒単位でペースをコントロールできる自信がなかったし、周りのペースに乗っている方が良いかな、と判断してそのまま行くことにした。
脳みそ使うカロリーがもったいないとも思った。
10km 20:56
15km 20:58
20km 21:01
もー、めっちゃラク。
ただただ楽しい。
何も考えずに前に付いていくだけで理想のペースが刻まれていく。
20kmまでは本当に自動運転だった。
以前大迫選手が言っていたけど、「マラソンってヒマだな」ってレースで初めて思った。
ハーフ通過 1:28:37
ハーフの自己ベスト更新。
25km 20:45
25kmを過ぎてから少しづつ息が上がってきたけど、またまだ余裕はある。
向かい風を感じる区間もあったので、できるだけ後ろに付いて引っ張ってもらう。
30km 21:01
サブ3に手が届くかも、って実感が出てきた。でもこのまま終わるはずない。
残り10kmくらいから急にキツくなってきた。
もう自動運転なんて言ってられない。
出力を上げてペースを維持する。
力まずにヴェイパーからの反発を待ってリズムよく。
35kmまでこのままのペースなら、残りは4'25まで落ちてもギリギリ大丈夫という計算だったので、我慢ガマン。
35km 21:01
よし。ペースは落ちてない。
ここからは確実に行こう。
なんてこれっぽちも思わなかった。
気持ちが切れた途端、1分2分なんて簡単に落ちていくことは知っている。
ここからはマジで気持ちだ！根性だ！
1kmが長い。。
残り5kmを通過。
最後に取っておいたANDOを摂取。気持ち悪くて半分しか飲み込めなかった。
最後の折り返しでハリー杉山を捉える。
30km手前の折り返しでは2分くらい差があったのが、1分くらいに縮まっている。
大丈夫だ。まだ落ちてない。
行けるぞ。
40km 21:03
レース中は気が付かなかったけど、全くペースが落ちていなかった。
残り時間を計算して、ここでやっとサブ3を確信。
とはいえ気を抜くとキロ5まで落ちそうだったので、最後までガムシャラに走った。
42kmを通過。
ゴールが見えた。
サブ3だ！
ゴール 2:57:25
感無量だった。
泣きそうなのを堪えながら達成感を存分に味わう。
これからもサブ3はできるかもしれないけど、初サブ3は1回だけだからね！
ふと横を見ると、ハリーが祝福を受けていた。
ハリーもおめでとう。
