お散歩おじさんがサブ3と100マイルを目指すはなし

サブ3と100マイルを目指す練習日誌です。

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

7月まとめ

走行距離 279.3km ONTAKE後は腸脛靭帯とハムストリングが痛くて走れず。 2週間経ってやっと10kmジョグができるようになってきた。 さて、今シーズン前半のレースのエントリーがぼちぼち始まってます。 つくばや水戸が人気かと思いますが、私は信越五岳からの…