走ってきました1年ぶりのフルマラソン。
まぁ大惨敗でしたが。
ぼちぼち振り返ります。
9時スタートなので、5時に起床。
7時に家を出れば良いので、ダラダラ準備してご飯食べて。ヒマを持て余す。
緊張感なし。
8時に会場着。
天気もよく、気温も丁度いい。
言い訳できないコンディションだ。
スタート～10km
44'51
50人づつくらいのウェーブスタートなので、すぐにバラける。
4’30を越えないようにしばらくは単独。ラクに走れるし調子は悪くなさそう。
3km過ぎで集団が追いついてきたので付いていくことにしたが、徐々にペースが上がっていく。
非常に悩ましいが、少人数のレースなので付いていかないとその後はずっと単独になるかも、という恐怖からしばらくはそのままで様子見。
11km～20km
46'08
やっぱり速いので集団から離れて4'30を刻む。
すると17km前後で急に差し込みがきて呼吸筋が痛く、うまく呼吸が出来なくなる。少しペースを落としてやり過ごそうとしていると、足が動かなくなってきた。
2週間前の20km走の時と全く同じ症状だ。
まずい。回復するのか？
21km～30km
50'26
ペースを落としたので呼吸は落ち着いてきたが、もう足が動かない。
追いつかれたランナーになんとか付いていくも、折り返しの加速ができず離される。
31km～40km
54'35
完全に足が終わってただのジョグ。こうなるとマラソンは非常にツラい。
しかもコースは河川敷の周回で、景色が全く変わらず進んでる感が無い。
気持ちも折れて無心でひたすら足を動かすだけ。
何度も歩きたくなったし、一瞬だけリタイヤも頭をよぎったけど、癖になりそうなのと、投げ出すのはイヤなのでとにかくゴールを目指す。
41km～ゴール
13'22
ついにキロ6を超える。
潰れてからが長かったけどついに終わりか…なんて感傷に浸ることは全くなく、早く終われハヤクオワレハヤクオワレってずっと思ってました。
タイムは3:29'22。
とにかくツラくて長かった。。
ゴール後
とてもキレイなビルドダウンw
3回ほどピョコピョコピョコってペースが上がっているラップは、意地で抜かれたランナーさんについていったトコ。
それにしてもまさかPB(3:28'48)を更新できないとは思わなかった。
あまりにも予想外の出来事が起こると思考停止するのか、悔しいとか悲しいとかの感情は全くなく、30分くらい芝生の上で呆然としてしまった。
3日経過した今でも同じで、なんだろー？無かった事にしたいのかな？
今のなしなし。ノーカンね。
みたいな。
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