さが桜マラソンの4週前、ということで板橋月例でハーフを走ってきました。 目的はサブ3ペースの4'15での余裕度の確認です。 PB。 90分切れたのも初。 天気が良く風もないので、参加者が多い。 混雑を避けるため前目からスタートしたら突っ込みすぎた。 周り…
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