走行距離 253.0km
信越五岳のため、レース前後は休息が多かった。
5月 野辺山ウルトラ、7月 ONTAKE、9月 信越五岳とロングレース3連戦が終わりました。
全レース無事完走。おかげで経験値はだいぶ上がった気がする。
ただどうしてもレースの疲労が大きく、また、ずーっと故障がちのため回復に充てる期間が長くなってしまい、練習を積み上げることがあまり出来なかった。
今年の夏はスピード強化のはずだったのに、9月は1回もスピ連できず。。
5000mなんて絶対遅くなってるわ。
とはいえもう10月。マラソンシーズンです。
ぼちぼちペース走でもはじめますかね。
