2024-05-09 4月まとめ 走行距離 438.1km トレイルシーズンにIN! 久々のひさびさなのでまずは足慣らしに生田緑地へ。 がっつり筋肉痛。 生田で筋肉痛なんてどんだけ弱ってるんだ。 そして高尾へ。 こちらも登りが全然走れず。 補給の感覚も忘れていて、最後は疲労困憊でした。 まあ徐々に戻していこう。