走行距離 350.6km ポイント練を週1にしたおかげで週100kmでも疲労感がほぼない。 ただ、当たり前だけど高強度の練習回数が少ないのでやはり不安。 まぁ今後については湘南国際のあと考えよう。 ということで今週末は湘南国際。 マラソン向けの練習は1ヶ月程…
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