お散歩おじさんがサブ3と100マイルを目指すはなし

サブ3と100マイルを目指す練習日誌です。

2021-02-22から1日間の記事一覧

岩本式5週目 峠走@ヤビツ峠

水曜日のビルドアップの最後をカットしたおかげか、左足アキレス腱の痛みもたいしたことなかったので、メニューどおり峠走をしてきました。 黄色本では足柄峠だったけど、行きやすいヤビツ峠へ。といっても電車で2時間。遠いな。 11月に初めて来たから今回は…